Es gibt diese Abende. Du kennst sie vielleicht, diese innere Leere trotz allem, was eigentlich da ist. Trotz Familie, trotz Job, trotz dem Dach über dem Kopf. Du hast die Kinder ins Bett gebracht. Die Spülmaschine läuft. Die Küche ist endlich aufgeräumt. Der Tag, der schon ratterte, bevor du überhaupt die Augen richtig offen hattest,…
Du wählst jeden Tag. Hundertmal. Was du anziehst, was du isst, welchen Weg du zur Arbeit nimmst. Aber wann hast du zuletzt dich selbst gewählt? Nicht die bequeme Variante. Nicht das was alle anderen von dir erwarten. Sondern das was du wirklich willst. Wahrscheinlich fällt dir gerade kein Moment ein. Weil du es so gewohnt…
Es gibt Tage, da stehst du auf und die Liste in deinem Kopf läuft schon bevor du die Augen richtig offen hast. Kinder fertig machen. Frühstück. Arbeit. Haushalt. Einkaufen. Für alle da sein. Und wenn du abends auf der Couch sitzt und jemand fragt wie dein Tag war, sagst du: Gut. Viel geschafft. Aber hast…
Du kennst sie. Diese Stimme in deinem Kopf die dir sagt, dass du nicht gut genug bist. Die dir morgens im Spiegel zuflüstert, dass du zu viel bist oder zu wenig. Die bei jedem Fehler sofort da ist und sagt: Siehst du, wusste ich doch. Wir alle haben diese Stimme. Aber die wenigsten reden darüber….
„Sorry, dass ich frage.“ „Tut mir leid, dass ich störe.“ „Entschuldigung, aber…“ Kommt dir das bekannt vor? Dann bist du nicht allein. Ich habe das jahrelang gemacht. Mich entschuldigt für Dinge, die keine Entschuldigung brauchten. Fürs Nachfragen. Fürs Raumeinnehmen. Fürs Dasein. Irgendwann habe ich angefangen darauf zu achten. Und ich war erschrocken. Nicht weil ich…